Особи, які живуть із ураженням спинного мозку, повинні виконувати щонайменше: аеробні вправи (інтенсивність від середньої до високої) двічі на тиждень впродовж 20 хвилин та 3 комплекси силових вправ на кожну велику групу м'язів, що функціонує, інтенсивність від середньої до високої двічі на тиждень для зміцнення кардіореспіраторної витривалості та сили м'язів. (GINIS 2017, с.16; Рівень A)
РесурсиВ післягострому періоді фахівці можуть розглянути можливість запровадження наступних заходів щодо харчування:
Дипломований дієтолог, який лікує осіб із ураженням спинного мозку, які проживають в громаді, повинен володіти спеціалізованими знаннями щодо харчування та енергетичних потреб осіб із ураженням спинного мозку для проведення оцінювання харчування в рамках щорічного медичного обстеження, щоб розробити та впровадити індивідуальний план терапевтичного харчування. До оцінювання харчування входить (перелік не є вичерпним) наступне:
На початку реабілітації та при виписці фахівцям, можливо, варто обстежити осіб із ураженням спинного мозку на предмет ожиріння:
Фахівці повинні використовувати поріг ризику для рівнів HbA1c більше 7% як критерій, щоб підкреслити необхідність втручання в спосіб життя. (Адаптація NASH 2018, с.410; Рівень C)
Канадська клінічна практична настанова з діабету (Diabetes Canada Clinical Practice Guideline): http://guidelines.diabetes.ca/docs/CPG-2018-full-EN.pdf